¡Hola! Soy Julia Rodríguez Alonso

Psicóloga social y sanitaria, directora de La Higuera Psicología

Colegiada M-35472 en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid

La Higuera centro psicología Madrid

La Higuera es mi contacto con la naturaleza.Un aliado y un cobijo durante la infancia.Un punto de reconexión.

Para mí, simboliza ese lugar en el que te detienes a descansar, a la sombra, y donde reponer fuerzas nutriéndote de sus frutos; y a la vez es la metáfora del proceso de terapia en sí mismo: en algunas temporadas ofreciendo resultados visibles, complejo y sencillo a la vez, pero siempre enraizándose en lo singular de cada uno.

Mi acercamiento al acompañamiento de personas y las relaciones de ayuda se da en un primer momento desde la intervención social a colectivos vulnerables (mujer, infancia y adolescencia, personas en riesgo de exclusión social, etc.) en instituciones públicas y privadas. 

Durante varios años, he entrado en contacto con diferentes realidades y conocido una gran diversidad de problemáticas desde cerca. Esta experiencia me ha ayudado enormemente a poner en contexto las problemáticas de salud mental a las que nos enfrentamos. Creo que es muy importante tener en cuenta que los malestares que padecemos tienen múltiples causas y orígenes a distintos niveles (personal, social y comunitario). Por lo que, el abordaje de los problemas de salud en general, y mental en particular, deberán hacerse desde esta perspectiva, sin perder de vista que la sociedad tiene un gran impacto en las personas y viceversa. En este sentido, entiendo que es de vital importancia incorporar la perspectiva de género y tener en cuenta los diversos sistemas de opresión en la práctica psicoterapéutica.

Como terapeuta, trabajo desde un enfoque integrador que aglutina herramientas de diferentes escuelas de la psicología: terapia cognitivo conductual, terapia sistémica, psicoanálisis, etc. Siempre con el objetivo de adaptarme a tus necesidades y que busquemos los caminos que mejor te lleven a tu destino. Estoy especializada en terapia individual, de pareja y familiar. Soy experta en intervención social en violencia de género, trastornos de la personalidad, terapia familiar sistémica y trastornos de la conducta alimentariaY cuento con formación complementaria en apego y trauma; y mindfulness (programa MBSR).

Partiendo de esta visión integradora y social de la psicoterapia, fundé este proyecto con el objetivo de crear un espacio de cuidados desde dentro hacia afuera. Hoy, desde la dirección, acompaño y coordino a diversos profesionales que comparten este mismo propósito. Mi labor principal es asegurar que esa mirada humana y rigurosa sostenga cada uno de los procesos psicoterapéuticos, cuidando de quienes cuidan para que tú siempre encuentres aquí un refugio seguro.

He adquirido el compromiso de actualizarme en el campo de la psicología de forma continua y buscar las técnicas que mejor evidencia científica hayan mostrado en el momento actual. Siempre desde la mirada de alguien que se ha sentado al otro lado de la mesa, como paciente y que ha pasado por los nervios de entrar en una consulta de psicología por primera vez.

Formación académica

  • Grado en Psicología – Universidad Complutense de Madrid
  • Máster en Psicología Social – Universidad Complutense de Madrid
  • Máster en Psicología General Sanitaria – Universidad Internacional de la Rioja
  • Experto en intervención social en violencia de género – Feminarian S.L.
  • Experto en trastornos de la personalidad – Asociación Española para el Fomento y Desarrollo de la psicoterapia
  • Experto en terapia familiar sistémica – Asociación Española para el Fomento y Desarrollo de la psicoterapia
  • Experto en trastornos de la conducta alimentaria – Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia (SEMPyP)
Queremos construir contigo un espacio de seguridad y libertad para acompañarte en tu proceso de crecimiento ofreciendo el cobijo de una sombra en la que descansar en los momentos difíciles.

Los profesionales que integran La Higuera

Ana Martínez

Psicóloga

Soy psicóloga, terapeuta Gestalt y educadora, especialista en trauma, EMDR y crianza. Trabajo desde los enfoques de la Psicología Humanista y Sistémica. Soy terapeuta de pareja. Acompaño también procesos de expatriación y otros procesos migratorios. Puedo atenderte en español o en inglés. Me apasiona el mundo de las emociones. Me interesa poder comprender qué le hace sufrir a cada persona y desde ahí, acompañarle para que pueda vivir en calma, más allá de lo que ocurra a su alrededor.

Formación

Licenciada en Educación Infantil, Primaria e Inglés - Universidad de Zaragoza.
Grado de Psicología y Máster General Sanitario - Universidad Internacional de la Rioja.
Formación en Terapia de Pareja desde el Enfoque sistémico-relacional - Grazia Cecchini.
Trauma Stress Studies certificate Program - Impartida por Bessel van der Kolk, Richard Scwaurtz (IFS) Y Porges, entre otros profesionales de la Psicología del Trauma, Trauma Center en Massachusetts (EE.UU.).
Formación en Terapia Gestalt - Institut Gestalt de Barcelona y el Olivo Psicoterapia.
Formación en EMDR Nivel I - Impartida por Francisca García, Instituto EMDR.
Programa SAT de la FCN en proceso - Escuela SAT.
Formación en Comunicación No Violenta - Instituto Pilar de la Torre.
Formación en Educación Creadora, expresión, aprendizaje y juego (A. Stern) - Escuela Diraya.
Formación en Sexualidad Femenina (M. Darder) - Institut Gestalt Barcelona.

Brais Urceira

Psicólogo, colegiado M-36028

A través de mi experiencia como psicoterapeuta, he podido experimentar que la escucha y la sintonía con una persona son elementos esenciales para generar una alianza sólida, desde el respeto y la aceptación.

Mediante el vínculo que establecemos en el proceso terapéutico, tanto paciente como terapeuta nos embarcamos en una experiencia que nos permite conocernos mejor. Este viaje nos invita a explorar cuestiones profundas que nos ayudan a entender nuestro estado emocional y a identificar nuestras necesidades.

El entorno terapéutico que creamos juntos facilita la comprensión de la naturaleza de nuestras relaciones más significativas y cómo estas influyen en nuestra identidad y bienestar.

Formación

Grado en Psicología - Universidad Camilo José Cela.
Máster en Psicología General Sanitaria - Universidad Camilo José Cela.
Máster en Psicoterapia Psicoanalítica Relacional - IPR - Instituto de Psicoterapia Relacional.
Experto en Terapias Contextuales - Universidad de Almería.
Experto en Terapia de Aceptación y Compromiso - Instituto ACT.
Experto en Trastornos de la personalidad - Asociación Española por el Fomento y Desarrollo de la Psicoterapia.
Formación en Terapia de Pareja - Psytel Psicología y Sexología.

Carmen Díez

Psicóloga, colegiada M-34855

Veo el proceso terapéutico como la creación de un espacio seguro en el que se puedan ir haciendo preguntas para conocerse un poco más, para averiguar de dónde viene el malestar y el sufrimiento y aprender a relacionarnos de una manera diferente con él. Y poder ir dando luz a las dinámicas y patrones de cómo nos relacionamos en los distintos ámbitos vitales. Esto dará un mayor conocimiento y una mayor libertad en nuestro día a día. Y en este proceso me parece de gran importancia el vínculo terapéutico. La relación que se establece entre psicólogo y paciente es fundamental para poder trabajar juntos en este interesante camino de autodescubrimiento.

Formación

Grado en Psicología - Universidad Complutense de Madrid.
Máster en Psicoterapia Psicoanalítica Relacional - IPR (Instituto de Psicoterapia Relacional).
Experto en Mindfulness para la Intervención Clínica y Social - Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.
Experto en Terapias Contextuales - Universidad de Almería.
Experto en Psicología y Esports - Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.
Experto en Trastornos Depresivos y de Ansiedad - Universidad Europea Miguel de Cervantes.

Carmen Soto

Psicóloga, colegiada M-39069

Tengo el convencimiento de que todos conservamos una capacidad inmensa para reconstruirnos. Concibo la terapia como un encuentro humano y creativo. A través del enfoque integrador, me adapto a la forma de sentir de cada persona. Trabajamos el pasado para entender las heridas, el presente para dar herramientas y el futuro para promover la autonomía. Mi objetivo es crear un vínculo seguro donde profundizar en el autoconocimiento y encontrar nuevas formas de habitar la propia experiencia con claridad y salud emocional.

Formación

Grado en Psicología - Universidad Francisco de Vitoria.
Máster en Psicología general sanitaria - Universidad Camilo José Cela.
Máster en Psicoterapia integradora: trauma y apego - NB Psicología.
Experto en Terapia de pareja - Aepsis Psicología.
Experto en Sexología clínica y Terapia sexual - Aepsis Psicología.

Claudia Sánchez

Psicóloga, colegiada M-36982

Mi trabajo como psicóloga parte del convencimiento de que todas las personas, incluso en sus momentos más difíciles, conservan una capacidad inmensa para comprenderse, sanar y reconstruirse. Concibo la terapia como un espacio creativo y profundamente humano, donde explorar nuevas formas de habitar lo que sentimos, pensamos y experimentamos. Para mí, el proceso terapéutico es un encuentro profundo entre dos personas, donde el diálogo, el cuerpo y la relación se convierten en herramientas vivas para el cambio. Es un espacio en el que, poco a poco, se va haciendo posible mirar con más claridad lo que sucede, ponerle nombre, y encontrar nuevas maneras de relacionarse con ello. El vínculo terapéutico es una parte esencial de este recorrido: una base desde la que ir generando sentido, coherencia y libertad en la propia experiencia.

Formación

Grado en Psicología - Universidad CEU San Pablo.
Máster General Sanitario - Universidad Pontificia de Comillas.
Máster de Especialización terapéutica en Terapia Sistémica - Universidad Pontificia de Comillas.
Experto en clínica e intervención en trauma y en EMDR - Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia.
Curso Introductorio y Avanzado en Psicoterapia Psicoanalítica (Pensamiento freudiano, kleiniano y lacaniano) - Asociación Madrileña de Psicoterapia Psicoanalítica (AMPP).

Esther Bordallo

Psicóloga, colegiada M-34382

Enfoco el proceso terapéutico desde una mirada amplia a la persona, poniendo en el centro su historia, sus vivencias y su contexto. Acompaño a las personas en el proceso de toma de conciencia de su mente y su cuerpo, recuperando así todo su potencial y mejorando su calidad de vida. Trabajo desde un enfoque holístico en el que integro conocimientos y herramientas aportadas por distintas corrientes. Es un honor poder acompañar desde el respeto a las personas que depositan su confianza en mí y caminar juntas hacia un lugar en el que puedan dotar de un nuevo sentido a su vida y a sus relaciones.

Formación

Grado en Psicología - Universidad Complutense de Madrid.
Máster en Psicología General Sanitaria - Universitat Internacional Valenciana.
Postgrado en intervención y prevención de la violencia de género en menores - Universidad de Nebrija.
Experto en Psicoterapia Breve - Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia.
Formación en EMDR - Asociación EMDR España.

Laura de Blas

Psicóloga, colegiada M-37894

Mi modo de trabajar parte de un espacio cuidado y libre de juicio, donde poder hablar de aquello que genera malestar, incluso cuando cuesta ponerlo en palabras.
A lo largo del proceso terapéutico se va dando forma a lo que antes era confuso o difícil de nombrar, lo que ayuda a entender mejor la propia historia. A veces esto tiene que ver con pérdidas importantes que necesitan ser acompañadas y elaboradas, y otras con situaciones en las que uno se siente atrapado en lo mismo, y que generan malestar en el presente.
Con el tiempo, a medida que uno va entendiendo lo que le ocurre y elaborando las pérdidas si las hay, pueden ir apareciendo nuevas salidas más en sintonía con lo que a cada uno le mueve. Esto permite vivir las cosas de otra manera, con menos malestar y una forma más viva de estar en la vida y con los demás.

Formación

Grado en Psicología - Universidad Complutense de Madrid.
Máster en Psicología General Sanitaria - Universidad Complutense de Madrid.
Título propio en Psicoterapia Psicoanalítica - Universidad Complutense de Madrid.
Formación especializada en Psicoanálisis - Colegio de Psicoanálisis.

Miguel Morán

Psicólogo, colegiado M-39296

Para mí la terapia es un espacio cercano y compartido en el que poder comprenderte mejor y mirar lo que te ocurre sin juicio. En mi forma de trabajar tienen mucho peso la historia personal, los vínculos y el contexto en el que vivimos, porque el malestar casi nunca puede entenderse sin mirar también todo lo que nos ha ido pasando. Tengo muy presentes las experiencias, desigualdades y mensajes que nos atraviesan a lo largo de la vida, y cómo pueden influir en la relación con nuestro cuerpo, nuestra identidad o nuestros vínculos.

Formación

Grado en Psicología - Universidad Autónoma de Madrid.
Máster en Psicología General Sanitaria - Universidad Alfonso X el Sabio.
Experto en Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego con EMDR - NB Psicología.
Máster en Ciencias Forenses: Psicología Forense y Penitenciaria - Universidad Autónoma de Madrid.
Curso Psicoterapia Afirmativa LGTBIQ+ - Tú yo Psicólogos.
Formación en Internal Family Systems (IFS) - Acerca de Psicoterapia.
Formación en Trastornos de la Conducta Alimentaria - Escuela El Faro.
Formación en Terapia de Pareja - Escuela El Faro.
Especialización en Prevención e Intervención en Violencia de Género - Talentia Formación.
Formación continua en trauma, apego, diversidad sexual y de género, neurodivergencia y psicoterapia integradora.

Teresa Martín

Psicóloga, colegiada M-33468

Entiendo la psicología desde una perspectiva integradora, acompañando a las personas a través de un proceso de autoconocimiento y sanación de heridas emocionales. Para esto es necesario trabajar con una metodología flexible, desde distintos enfoques, pudiéndome adaptar a la manera de ser y sentir de cada persona. Entiendo la terapia como un proceso en el que se trabaja en distintos tiempos: en el presente para ver herramientas para abordar los problemas del día a día, en el pasado para entender qué nos ha llevado hasta aquí y por qué hemos desarrollado ciertas estrategias; y en el futuro porque el objetivo de la terapia no es solo alcanzar mayor tranquilidad y salud emocional en el presente, sino también poder dotar de herramientas para el futuro.

Formación

Grado en Psicología - Universidad Complutense de Madrid.
Máster en Psicología general sanitaria - Universidad Complutense de Madrid.
Máster en Psicoterapia integradora - Universidad a distancia de Madrid.
Experto en Sistémica emocional Infantojuvenil - Escuela Superior Europea de Psicología y Educación.
Experto en Clínica e Intervención en trauma con EMDR - Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia.
Elena

Elena Rivero

Nutricionista

En mi experiencia clínica he tratado sobre todo con mujeres y he aprendido cómo funciona nuestro sistema hormonal en las diferentes etapas de la vida, algo crucial para conocernos y entender qué nos está pidiendo nuestro cuerpo. Como dietista-nutricionista, trabajo la alimentación desde el enfoque de la educación alimentaria y la psiconutrición, aportando a cada persona las herramientas necesarias para alcanzar una alimentación saludable que les haga sentir sano/as y con una mayor calidad de vida.Me gustaría ayudarte a construir una alimentación que te haga sentir bien y se adapte a tu estilo de vida, siendo libre en la toma de decisiones alimentarias.

Formación

Grado en Nutrición Humana y Dietética - Universidad de Granada.
Máster en Trastornos del Comportamiento Alimentario y Obesidad - Universidad Europea de Madrid.
Máster en Nutrición, Medicina y Salud hormonal en la mujer, Curso de Nutrición Clínica Avanzada, Curso Gestión de Consulta - Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud (ICNS).
Experto en Trastornos de Conducta Alimentaria - Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
Curso Tratamiento dietético-nutricional individual y grupal en TCA - Academia de la Nutrición y Dietética Española.

Sara Sanchidrián

Trabajadora social

Considero que trabajar conjuntamente con la persona, entendiendo lo que necesita, partiendo de sus potencialidades y teniendo en cuenta qué vivencias le acompañan es clave para el desarrollo de estrategias de intervención eficaces. Comprender las diferentes opresiones que atraviesan a cada persona para así poder adecuar el camino más accesible y respetuoso a seguir. Apoyar y acompañar a la persona para que sea protagonista de su propio cambio.

Formación

Diplomada en Trabajo Social - Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).
Licenciada en Psicología - Universidad Autónoma de Madrid.
Máster en Orientación y Terapia Sexual - Fundación Sexpol.
Promotora de igualdad de oportunidades entre mujeres y hombres.
Especializada en orientación sociolaboral con perspectiva de género e intercultural.

Lucía Cerrajero

Marketing Digital

Especialista en Marketing Digital. Mi pasión es el desarrollo de estrategias que conecten a las marcas con sus audiencias de manera auténtica. Con casi 10 años de experiencia en el sector, me he especializado en RRSS y campañas de SEM, con el objetivo de optimizar resultados y maximizar el retorno de la inversión para mis clientes.

Mi enfoque combina la creatividad con la precisión del análisis de datos, creando campañas integrales que no solo destacan sino que también aportan valor medible. Además, me esfuerzo por mantener una mentalidad curiosa y en constante aprendizaje, siempre atenta a las tendencias más innovadoras del marketing y la tecnología.

Me motiva contribuir al éxito de cada proyecto en el que participo, siempre poniendo en el centro a las personas, porque creo firmemente que el verdadero éxito del marketing radica en construir relaciones sólidas y auténticas.
Jesús Román diseño gráfico dirección de arte

Jesús Román!

Diseño y comunicación

Director de arte, Diseñador gráfico y Experto en comunicación online residente en Girona en la actualidad. Me fascina el arte y la cultura y tengo por norma buscar la "perfección" en los pequeños detalles. He trabajado tanto en proyectos culturales y relacionados con la industria audiovisual (Kinótico, Lo Que Viene, Filarmónica de España, La Inmortal, Acción! - Asociación de directores y directoras de cine de España) como con entidades internacionales (Banco Interamericano de Desarrollo, Spain arts & culture, Correlation...) pero uno de los pilares de mi actividad profesional es el trato con pequeñas empresas y profesionales autónomos, con los que, al margen de desarrollar proyectos muy interesantes tratados con el mayor mimo y cariño, consigo establecer vínculos que van más allá de lo laboral. El trabajo, si es más humano, es menos trabajo y más comunidad.